Rezepte · 01. August 2024

Genuss ohne Reue - diese Zimtschnecken sind rein pflanzlich und frei von radikalen Fetten, Industriezucker und Gluten und zudem schmecken sie köstlich.

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 15. Mai 2024

In diesem Artikel geht es darum, wie wir Gesundheit auch mit einem kleinen Budget priorisieren können.

Rezepte · 01. April 2024

Sommerliche frische Vorspeise

Rezepte · 01. April 2024

Pancakes aus dem Backofen - fettfrei und lecker!

Rezepte · 31. März 2024

Kartoffeln mit einer cremigen Béchamelsoßen-Alternative - soooo lecker.

Rezepte · 30. März 2024

Köstliche herzhafte Kartoffelwaffeln mit 2 leckeren Soßen.

Rezepte · 29. März 2024

Cremiges Hirsegericht, das den Geldbeutel schont und superlecker ist.

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 15. März 2024

Dieser Blogartikel befasst sich mit Sprossen und Mircrogreens. Was ist das? Warum sind sie so gesund? Selberziehen oder Kaufen? Außerdem bekommst du Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Ideen für die Küche.

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 20. Februar 2024

In diesem Artikel geht es um die Frage, was im Körper passiert, wenn wir Alkohol konsumieren. Du erfährst, was Anthony William über den Rausch sagt und wie sich Alkohol auf die Gehirngesundheit auswirkt. Außerdem verrate ich dir die besten Maßnahmen nach Alkoholgenuss.

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 30. Januar 2024

In diesem Blog-Artikel erfährst du warum Planung hilfreich ist, welche Lebensmittel du immer im Haus haben solltest, was sich gut vorbereiten lässt, welche Tools und Hilfsmittel dich enorm entlasten und ich berichte von unserer tägliche Vorratshaltung für den Arbeitsalltag.